Si vous me suivez, vous savez que je ne suis pas très active sur Instagram.

Je vais vous raconter pourquoi, mais si vous êtes fan d’instagram je vous invite particulièrement à rester jusqu’au bout car j’ai besoin de votre aide 🙂 🙂

Je dois avouer que c’est un réseau social que j’ai du mal à investir, pour plusieurs raisons…

~ Il faut faire court, et ça ce n’est pas ma spécialité ! J’ai le sentiment qu’il est difficile d’aller au bout de quoi que ce soit avec 400 mots… D’ailleurs cet article devait être un simple post Instagram à la base… ><

~ Il « faut » faire de jolie photos, et je ne me sens pas tellement à la hauteur de cette mission : je suis rarement présentable, ma maison est souvent en bazar, je ne trouve jamais mes filles plus jolies que lorsqu’elles sont habillées (ou déshabillées) à la sauvage, je n’ai pas envie de les embêter dans leurs jeux pour les faire poser et les mettre en scène et mes photos sur le vif sont souvent floues. Je ne me sens pas assez motivée pour prendre le temps de mettre en scène de jolies photos ; j’ai toujours beaucoup de choses en tête, beaucoup d’idées qui fusent mais prendre le temps, soigner les détails, etc… c’est plus difficile. Et puis se pose toujours en filigrane, la question de leur image : j’essaye de choisir les photos sur lesquelles on ne les voit pas trop et ce ne sont pas toujours les meilleures. Au-delà de ces considérations pratiques, ce réseau social repose sur l’esthétique des images partagées et j’y vois un peu une incitation à devenir« photographes » de nos vies, à nous adonner à cet art de sublimer la réalité, d’en choisir l’instant précis et éphémère que l’on veut montrer. Je suppose qu’en cela je me sens un peu en contradiction avec Instagram et avec la suprématie des images, car j’ai toujours eu à cœur de partager les multiples facettes de mes expériences, en cohérence avec la complexité de tout être humain et que les mots me permettent mieux cela. Bien-sûr, même avec des mots illimités, je ne vous dis pas TOUT car ce n’est pas possible ou souhaitable. Mais comme il est devenu quasiment impossible pour moi de voir une situation sous un seul angle, d’aborder la personnalité d’une personne sans m’interroger sur toute son histoire, de considérer qu’une cause = une conséquence… j’ai des difficultés avec l’image instantanée et figée. Cependant j’ai bien conscience qu’Instagram offre d’autres possibilités et que j’ai des choses à découvrir sur ce média.

~ Il « faut » y consacrer du temps, ou plutôt j’ai l’impression que comme tous les médias et réseaux, il a tendance à nous happer par toutes les possibilités de connexions qu’il offre… au détriment des connexions réelles. J’aspire à être capable de laisser mon téléphone de côté car je trouve de plus en plus qu’il constitue une barrière avec mes filles. Et ce n’est pas simple ! Car le téléphone offre un support à cette barrière déjà existante qu’est la charge mentale : que vais-je faire à manger ce soir ? Je cherche sur mon téléphone. Il me manque tel ingrédient, bon je fais un drive ce sera fait. J’ai quelque chose à demander à quelqu’un, je lui envoie un message. Ah tiens j’ai oublié de répondre à telle famille, au passage. Je fais une note vocale. Je me pose une question, je cherche la réponse et de fil en aiguille je regarde des tutos ou des vidéos. On fait une activité avec les filles, je prends une photo, je la partage sur un groupe pour inspirer d’autres mamans. Ah tiens machine a posté ça, j’ai rencontré le même problème, je vais lui répondre. J’envoie la photo à mamie Poule, elle m’appelle en vidéo en retour, elle me rappelle que j’ai oublié de déclarer mes ressources, je cherche mes documents en ligne et je le fais mais avant la fin je pense à autre chose à faire et la déclaration n’est pas faite. Où est la frontière entre le pratique et la perte de temps ? Entre ce qui nourrit et ce qui épuise ? Ces derniers temps, j’ai vraiment pris conscience de l’importance de la qualité de ma présence auprès de mes filles, pour elles bien-sûr mais aussi pour moi. Je sais que la mienne est trop dispersée, car elle a toujours été parasitée par mon mental et que ce mental trouve de plus en plus de support d’expression à travers ce que mon téléphone me permet de faire. C’est pourquoi j’ai tenté de limiter les médias au travers desquels je m’exprime pour Happynaiss et que jusqu’ici je n’ai pas vraiment investi Instagram.

~ Cela m’amène au point suivant : le stress que j’éprouve quasi systématiquement quand je me perds à scroller des comptes IG au hasard des clics. Ce stress est sous-tendu par la peur de passer à côté de quelque chose d’important, de ne pas faire/être assez ou assez bien, en tant que mère (éducation, maternage, activités…), en tant que femme (mon corps, ma maison, mon alimentation etc), en tant que bloggeuse-autrice-aspirante (je ne publie pas assez, je ne suis pas sur Instagram, je ne sais même pas faire une story !), mais aussi par rapport à mon engagement que je ne trouve pas toujours assez abouti pour les causes qui me tiennent à cœur (que ce soit l’accompagnement à la pleine conscience éducative, mon engagement auprès des doulas, la réduction des déchets, mon envie d’un habitat alternatif…). Même en considérant Instagram comme une source d’inspiration et d’échanges (et pas comme une fenêtre sur la vraie vie), je me demande si j’ai réellement besoin d’être davantage inspirée, qu’on me mette encore plus d’idées (même bonnes !) dans la tête, qu’on me montre encore et encore des possibilités que je n’avais pas envisagées, d’autres auxquelles j’ai peut-être renoncés, d’autres qui ne me conviendraient surement même pas mais qui instillent un doute en moi. Je crois que tout ceci ne va pas dans le sens de la paix mentale et du lâcher prise nécessaires à la vie de mère et de femme que j’aimerais mener. Et je ne pense pas vouloir participer à créer cela chez d’autres femmes ou familles, même si chacun reste libre de son utilisation d’un réseau. Ça ne va pas non plus dans le sens de se recentrer sur l’essentiel et d’utiliser mon temps pour les choses qui comptent vraiment.

~  Enfin, malgré une utilisation jusqu’ici très amateure, j’ai bien saisi que les comptes qui « fonctionnent » (c’est-à-dire ceux qui tirent une gratification du temps qu’ils investissent sur ce média), utilisent le réseautage pour créer des liens avec d’autres comptes et se renvoyer la balle. Utiliser les bons hashtag, faire des post en fonction de ce qui « marche », lier avec les « gros comptes », donner pour recevoir…  Je ne doute pas qu’il y ait de vrais liens qui se créent ainsi et que les gens se citent ou se tagguent parce qu’ils apprécient réellement un compte. Mais j’ai la vague impression d’être replongée à l’époque de mon école de commerce et de son networking érigé en condition absolue de réussite professionnelle ou à l’époque des réunions/apéro tardifs en cabinet de conseil où il fallait prétendre être content de revoir les uns et les autres et s’assurer de se faire voir par les associés avant de se tailler discrétos le plus tôt possible. C’est un peu mon problème ; si j’ai l’impression que la relation est « fausse » parce que forcée d’une façon ou d’une autre, je suis en réaction épidermique. Alors que j’ai pu finir par tisser des amitiés sincères dans le cadre professionnel, mais ma première réaction est la fuite, en me sentant différente et pas à ma place. Je pense que je n’oublierai pas la tête de mes collègues lorsqu’à mon 2eme ou 3^ème jour de mission, ils m’ont retrouvé en train de manger solo avec un bouquin alors qu’ils m’avaient proposé de manger ensemble et que j’avais prétexté un RDV.  Et pourtant, deux de ses collègues comptent maintenant parmi mes plus proches amies.

Je pense que cet exemple est une transition parfaite pour vous annoncer que, en parfaite incohérence avec tout ce que je viens de dire, j’ai décidé d’essayer de m’investir un peu plus sur Instagram. En espérant tout simplement pouvoir le faire « à ma sauce », avec lucidité et vigilance par rapport aux points énoncés plus haut (notamment je préparerai les posts le soir uniquement après le coucher) et avoir de bonnes surprises comme celle de mes collègues devenues amies !

J’ai vraiment très envie de relancer mon blog en publiant régulièrement, de continuer à développer la belle communauté que vous formez à mes côtés depuis 5 ans maintenant et de l’enrichir éventuellement d’autres lecteurs venus d’Instagram. Par ailleurs, je me réinvestis activement dans l’écriture de mon roman et j’ai conscience que ce média pourrait aussi m’aider à le publier ou le faire publier. Vous savez tout !

Maintenant j’aurai besoin (encore !) de vous.

Si le cœur vous en dit, je vous invite à me rejoindre sur mon compte Instagram (happynaiss_blog) et à me dire sous le post correspondant à cet article, quelle idée vous plairait le plus pour le contenu de ce compte :

– Un fil rouge « le pire moment de la journée », « le fail du jour », « le truc qui a mal tourné »… Toujours dans l’idée de partager avec vous « ma vraie vie » de maman qui élève ses enfants en pleine conscience, je vous propose de vous partager plutôt les moments d’échecs ou de déconfiture et ce que j’en tire ou ressens. Avec humour mais sans exagération, avec authenticité. Des post probablement Illustrés par des photos pas terribles prises sur le vif. Après tout, ce sont ces moments qui me font souvent le plus grandir…

– Un fil rouge « citation» avec des post synthétiques de mes réflexions et partages d’expérience à partir d’une phrase qui me parle particulièrement, tirée de mes innombrables bouquins sur la parentalité en conscience, le maternage, mais aussi la féminité et le développement personnel et pourquoi pas de certains de mes romans préférés qui raisonnent avec mon parcours de mère et de femme.

Les deux idées m’enthousiasment beaucoup et je trouve qu’elles me correspondent, mais je ne sais pas si elles sont particulièrement pertinentes pour vous et pour IG. Si vous avez d’autres idées à me soumettre, je les écoute avec joie. Je pense que, quelle que soit l’idée retenue, il y aura aussi des post spécifique au travail d’écriture.

Si vous n’avez pas Instagram mais que vous avez quand même un avis sur cette question, je serai ravie de vous lire en commentaire sur la page FB ou en bas de l’article !

J’ai laissé, pour l’instant, les photos déjà publiées sur mon compte afin de ne pas vous accueillir sur un compte vide, mais il est fort possible que je les supprime par la suite.

Et bien-sûr je vous retrouve très vite pour de nouveaux articles complets sur Happynaiss, sans limitation de mots ^^ ! J’ai notamment beaucoup de choses à vous raconter suite à ma séparation, mais aussi pas mal de réflexions qui ont été nourries ou ont évolué au fur et à mesure que les filles grandissent, ainsi que de nouvelles situations sur lesquelles je me suis penchée ou me penche. J’aimerais aussi beaucoup vous en dire un peu plus sur mon activité de doula, même si elle tourne au ralenti.  Enfin, j’aimerais transmettre ici quelqu’un des outils de développement personnel qui m’ont aidées dans mon quotidien de maman. Enfin bref, les sujets ne manquent pas, contrairement au temps…

A très vite ! ❤

PS : j’espère que vous me pardonnerez cet article très nombriliste en plein COVID et veille de « rentrée » dans des conditions inhumaines pour les enfants et les enseignants. C’est mon côté « autruche » quand les choses sont incertaines et que je ne sais ni que faire, ni que penser. Et aussi, ça fait du bien parfois de ne pas y penser…